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Coaching Personal

 

Coaching Personal

“Debemos asumir nuestra responsabilidad y ayudar a otros a que hagan lo mismo; no tenemos todas las respuestas, pero podemos ayudar a otros a encontrar las suyas” -John Whitmore
 
Realizar un proceso de Coaching Personal, puede serte muy útil para trabajar cualquier objetivo personal o profesional que quieras conseguir, o mejorar algún aspecto de tu vida.
 
¿Para Qué te servirá?
 

  • Tu Gestión Emocional, si estás pasando por una situación de incertidumbre o cambio vital.
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  • Mejorar tu Relación de pareja, superar una ruptura o encontrar pareja, pueden ser objetivos para trabajar con la ayuda de un Coach.
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  • Aprender a Gestionar tu Tiempo puede ayudarte a ser más productiva en tu día a día y poder conciliar tu vida personal y profesional.
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  • Poder Gestionar los conflictos (profesionales o personales) que te bloquean y te quitan toda tu energía, te ayudará a disfrutar más en tu trabajo y en tu vida.
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  • Desarrollar Hábitos saludables (dieta, ejercicio…), hará que te sientas mucho mejor contigo misma.
     

  • Aprenderás técnicas de relajación y visualización para rebajar la ansiedad y el estrés.
  • Aprender ciertas Competencias y Habilidades personales como, liderazgo, comunicación, planificación, inteligencia emocional, creatividad, flexibilidad, resilencia, etc, te ayudaran a ser una profesional de éxito.
     

  • O puede que estés pasando por un momento de Crisis Existencial, en el que no sabes hacia donde ir o qué es lo que realmente quieres. Tu coach te ayudara a Orientar tu vida, a encontrar tus propias respuestas y a que tomes decisiones con conciencia.
     

  • Gestionar los cambios vitales (Maternidad, crianza, enfermedades crónicas, nido vacío, menopausia, divorcios, despidos, jubilación, perdidas…), te permitirá tener equilibrio y serenidad en tu vida.
     

  • Si lo que quieres es encontrar Trabajo, ascender en tu trabajo actual o reorientar tu vida profesional, necesitarás el apoyo y ayuda de tu coach para que aclares tus objetivos y te enfoques en la dirección correcta.
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    En todo este proceso, tu Coach te ayudará a que clarifiques tus Objetivos, saques todo tu potencial y todos tus recursos personales. Te apoyará y te motivará, para que establezcas tus propios planes de Acción y los cumplas eficazmente, siempre desde tu Compromiso personal y tu Responsabilidad. Te sorprenderá la eficacia y la rapidez en alcanzar tus metas.

     

    ¿Cómo se hace?
     
    Con la metodología del Coaching, la PNL y otras herramientas de Inteligencia Emocional, podrás conseguir todo lo que te propongas.
     

    Llámanos si quieres tener tu primera sesión de coaching de 45 minutos GRATIS.
    Las sesiones de coaching personal pueden realizarse tanto de forma presencial como por Skype.

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    • Tanto de forma presencial como por Skype